বাংলাদেশে প্রথম ট্যুরিজম ভিত্তিক নিউজ পোর্টাল|বুধবার, এপ্রিল ২১, ২০২১
সাইটে আপনার অবস্থানঃ Home » লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

এই ৬টি নিয়ম মেনে চললে রমজানে সারাদিন পানি পিপাসা কম লাগবে

মুসলিমদের জন্য সবচেয়ে আনন্দের ও পবিত্র মাস হলো রমজান। আল্লাহ ও রসুলের সন্তুষ্টি লাভের উদ্দেশ্যে রমজানে সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকে মুসলিম ধর্মপ্রাণ মানুষ। গ্রীষ্মের তাপদাহে সারাদিন পানি না খাওয়ার ফলে শরীরে দেখা দিতে পারে পানির ঘাটতি। এ ঘাটতি মোকাবেলা করার জন্য ইফতার থেকে সাহরি পর্যন্ত এমন কিছু খাবার খেতে হবে যা সারাদিন শরীরকে হাইড্রেট রাখে। রোজা রাখাকালীন সারাদিন গলা মুখ শুকানো ...বিস্তারিত পড়ুন ...

ইফতারে রকমারি শরবত

এই গরমে শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে ঘাম ঝরে, তার উপর সারাদিন রোজা থাকার কারণে পানি জাতীয় কিছুই খাওয়া সম্ভব হয় না। এতে শরীরের পানির ঘাটতি দেখা যায়, ক্লান্ত হয়ে ...বিস্তারিত পড়ুন ...

করোনায় মৃত্যুর ঝুঁকি ৫৪ শতাংশ কমাতে সক্ষম ভিটামিন ডি

পর্যাপ্ত পরিমাণে যারা  ভিটামিন ডি গ্রহণ করেন তাদের কোভিড-১৯ সংক্রমণে মৃত্যুর ঝুঁকি ৫৪ শতাংশ কম। নতুন এক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে। যুক্তরাষ্ট্রের বোস্টন ইউনিভার্সিটির ড. মাইকেল হোলিক ও তার দল ...বিস্তারিত পড়ুন ...

শবে বরাতে তৈরি করতে পারেন নানা স্বাদের হালুয়া

মিষ্টিজাতীয় খাবারের মধ্যে হালুয়ার কদর রয়েছে সব সময়ই। সুস্বাদু সব হালুয়া তৈরি করা যায় সহজেই। হালুয়ার রয়েছে নানা বৈচিত্র। অনেকেই শবে বরাতের দিন হালুয়া বরফি তৈরি করে সবাইকে খাওয়াতে ...বিস্তারিত পড়ুন ...

গরমে তৃষ্ণায় ডাবের পানি

গরম থেকে রেহাই পেতে অনেকেই নানা রকম পানীয় পান করে থাকে। কিন্তু ওইসব পানীয় শরীরের কতখানি উপকার করে বা অপকার করে সেই ব্যাপারে আমাদের মধ্যে সচেতনতার অভাব রয়েছে। গরমে তৃষ্ণা ...বিস্তারিত পড়ুন ...

চুল পড়ার কারণ ও সমাধান

চুল পড়া যেকোনো বয়সের মানুষের কাছেই অস্বস্তিকর, তবে তরুণদের কাছে এটা এক বিরাট আতংকের নাম। চুল পড়া নিয়ে বেশিরভাগ মানুষই অনেক বেশি চিন্তিত হয়ে পড়েন। চুল পড়া একটা স্বাভাবিক বিষয়। ...বিস্তারিত পড়ুন ...

হোয়াইট হেডস দূর করার উপায়

হোয়াইট হেডস এক ধরনের অ্যাকনে, যা ক্লগড হেয়ার ফলিকসের জন্য হয়। ত্বকের মরা কোষ, ব্যাকটেরিয়া এবং ধুলো-ময়লা আমাদের ত্বকের উপরের হেয়ার ফলিকসে জমে যায় এবং তার ফলে এক ধরনের ...বিস্তারিত পড়ুন ...

মশলা হিসেবে গোলমরিচের ব্যবহার

গোলমরিচ আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে অনেক উপকারী। মশলা হিসেবে এটি স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয় ।  নানা তরকারিতে এটি ব্যবহৃত হয়। ভিটামিনের দুর্দান্ত উৎস গোলমরিচ। এছাড়া দস্তা, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, ফসফরাস, ক্যালসিয়ামের মতো খনিজ সমৃদ্ধ এটি। ...বিস্তারিত পড়ুন ...

শরীরে দুর্গন্ধ তৈরি হয়েছে? যা করলে দুর্গন্ধ থাকবে না

  সুগন্ধি সাবান বা শাওয়ার জেল দিয়ে গোসল করেও সে দুর্গন্ধ যাচ্ছে না?  তবে কেন এই দুর্গন্ধ হচ্ছে আর কীভাবে তা দূর করা যায় সে বিষয়ে জানা একান্ত জরুরি। শরীরে ...বিস্তারিত পড়ুন ...

রূপচর্চায় গাজরের ব্যবহার

গাজর এটি এমন এক সবজি, যা সারা বছর বাজারে কিনতে পাওয়া যায়। গাজর খেতে অপছন্দ করেন এমন মানুষ কমই আছেন, এটি শীতের শেষে বসন্তের শুরুতে একটু বেশিই সুলভ মূল্যে পাওয়া ...বিস্তারিত পড়ুন ...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 24 25   Next »