মন ভালো করে ফেসবুক পোস্ট 

প্রযুক্তি ডেস্কঃ  আপনি যখন একাকীত্ব বোধ করবেন কিংবা আপনার মন যখন খারাপ থাকবে, তখন আপনি যদি ফেসবুকে বন্ধুদের মজার পোস্টগুলো পড়েন, তাহলে আপনার মন ভালো হয়ে যাবে। কারণ, এক গবেষণায় দেখা গেছে, ফেসবুক পোস্টের মাধ্যমে আবেগ সংক্রামিত হয়।

যুক্তরাষ্ট্রের কর্নেল বিশ্ববিদ্যালয়, ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয় এবং ফেসবুকের একদল সমাজবিজ্ঞানী এই গবেষণা চালিয়েছেন। গবেষণায় দেখা গেছে, একজন ব্যক্তির মনের অবস্থা কিংবা আবেগ তার ফেসবুক কর্মকাণ্ড বা পোস্টের মাধ্যমে অন্য বন্ধুদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

আপনি হয়তো শুনে থাকবেন, যেসব মানুষ হাসি-খুশি এবং প্রাণোচ্ছল মানুষের সংস্পর্শে থাকে, তারাও সবসময় হাসি-খুশি থাকে। অন্যদিকে মনমরা বন্ধুদের সাথে থাকলে আপনার মনের অবস্থাও বিষিয়ে উঠতে পারে। মনোবিজ্ঞানের ভাষায় এটি ‘emotional contagion’ নামে পরিচিত এবং আমাদের বাস্তব জীবনে এর ভালো প্রভাব রয়েছে।

মোট ৬৮৯,০০৩ জন ফেসবুক ব্যবহারকারীদের মধ্যে এই গবেষণা চালানো হয়। সেখান থেকে নেতিবাচক এবং ইতিবাচক পোস্টের উপর ভিত্তি করে তাদের দুই ভাগে বিভক্ত করা হয়। সেখানে দেখা গেছে, যাদের নিউজ ফিডে এক সপ্তাহের মধ্যে ইতিবাচক পোস্টের পরিমান কমে গেছে, তারা বেশ নেতিবাচক পোস্ট করতে শুরু করেছে।

শেয়ার করুন !!